O que é

O sistema imunológico é o responsável pela proteção do corpo humano contra doenças.

Quando o sistema imunológico está enfraquecido, o corpo fica sujeito a contrair doenças mais facilmente.

Todos os dias nosso corpo é bombardeado por bactérias, vírus e outros organismos vivos nocivos a nossa saúde.

A barreira de proteção contra esses intrusos se chama Sistema Imunológico. Muito complexo, ele é composto por milhões de células de diferentes tipos e funções. Quando ele está enfraquecido dizemos que estamos com a nossa imunidade baixa.

Causas responsáveis pela baixa imunidade

Existe uma enorme gama de problemas que podem acometer o sistema imunológico e gerar problemas para o corpo humano, esses problemas vão desde fatores psicológicos até doenças auto-imunes.

Veja abaixo alguns responsáveis por baixar sua imunidade:

• Ansiedade

• Stress

• Sono não reparador

• Depressão

• Doenças neurológicas

• Desnutrição

• Idade avançada

• AIDS – Imunodeficiência Adquirida

• Imunodeficiência primária

• Obesidade

Os fatores acima são apenas alguns dos vários fatores que podem gerar problemas para nosso sistema imunológico e consequentemente abaixar nossa imunidade.

Sintomas

O principal sintoma de um sistema imunológico enfraquecido é a facilidade de contrair infecções.

É provável que uma pessoa com sistema imunológico enfraquecido tenha infecções com mais frequência do que a maioria das outras pessoas, e essas doenças podem ser mais graves ou mais difíceis de tratar.

Esses indivíduos também podem enfrentar uma infecção que uma pessoa com um sistema imunológico mais forte não pegaria.

Pesquisas indicam, por exemplo, que um sistema imunológico mais forte pode ter melhores resultados no combate ao Covid-19.

Infecções geralmente contraídas por quem tem um sistema imunológico fraco:

• Pneumonia

• Meningite

• Bronquite

• Infecções de pele

Um fato a ser observado é que essas essas infecções podem ser recorrentes, voltando com frequência ao paciente.

Pessoas com sistema imunológico fraco também podem ter:

• Queda de cabelo

• Doenças autoimunes

• Inflamação dos órgãos internos

• Anomalias no sangue como anemias

• Problemas digestivos como falta de apetite, diarréia e cólica abdominal

• Atrasos de desenvolvimento e crescimento em crianças e bebês 

Como tratar

Se você estiver ficando doente com facilidade e suspeitar que está com sua imunidade baixa procure um médico o mais rápido possível.

Ele vai solicitar exames para saber como estão os níveis do seu sistema imunológico e os níveis dos glóbulos brancos no seu corpo.

Ele também te ajudará diagnosticando a causa e recomendando o melhor tratamento.

Dica Importante: A alimentação é muito importante para conseguir manter o sistema imunológico funcionando bem. Uma alimentação bem balanceada com frutas, vegetais, e alimentos orgânicos favorece o seu corpo na luta contra as doenças.

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